François Massages

François Massages : savourez le bien-être…

François Massages en entreprise

ETAT DES LIEUX DU STRESS AU TRAVAIL

Le stress en chiffres

Stress, dépression et maladies physiques sont les trois premiers troubles observés en entreprise selon l’étude menée par Comundi-Stimulus en février 2008.

Selon un sondage TNS Sofres pour l’Apave, 66 % des Français s’estiment de plus en plus stressés au travail.

Ce que coûte le stress

2 à 3 milliards d’euros… Voilà l’estimation du coût social du stress professionnel en France en 2007. Étude menée par l’INRS

LE POURQUOI ET LE COMMENT DU STRESS AU TRAVAIL

Les pathologies du stress sont multifactorielles. Mais un élément important contribuant à la montée du stress est la dégradation du soutien social.

Ne pas bénéficier de l’attention, de l’écoute, de la compréhension de la hiérarchie et des collègues de travail est un agent aggravant.

L’isolement au travail est une cause importante de division intérieure et d’endommagement psychique.

Le manque de reconnaissance, de soutien, la diminution du lien relationnel amplifient de façon conséquente le mécanisme du stress.

41 % des salariés ressentent des troubles physiques au travail: la fatigue excessive et le mal de dos touchent une personne sur deux, et un tiers d’entre eux ont les yeux fatigués et subissent des maux de tête.

Étude Bien-Être et Travail – Qu’en pensent les Français? – Comundi – janvier 2010

stress

LES ENTREPRISES REAGISSENT

27 % des entreprises en France déclarent intégrer la prévention du stress et 18 % mettent en œuvre des plans d’action sur ce sujet.

7 % des entreprises sont prêtes à intégrer des séances de relaxation et de massages- bien-être pour éviter le stress.

Source : Campagne Européenne ENWAP 2010

stress

LE MASSAGE DE BIEN_ETRE EN ENTREPRISE : pour vous, vos salariés, vos évènements

Le massage-bien-être sollicite le fonctionnement du corps dans sa globalité. Une des premières vertus de cette pratique de relaxation c’est de favoriser les ressources d’adaptation aux évènements extérieurs et aux vécus intérieurs. Augmenter cette base personnelle d’adaptation est l’atout majeur des massages-bien-être. Autres caractéristiques: développer la connaissance de soi, de son corps, être plus attentif aux signaux que celui-ci adresse en permanence.

Les massages-bien-être ont cette faculté de pouvoir éliminer progressivement, au rythme du corps, ce qui est de l’ordre de l’encombrement psychique et émotionnel. La relaxation corporelle par les massages-bien-être favorise aussi détente et souplesse au niveau musculaire. Excellente réponse aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs du quotidien.

C’est aussi pour le salarié, l’opportunité de vivre le moment présent, de prendre du recul face aux données en cours, d’instaurer une distance judicieuse face aux situations conflictuelles. Les salariés plébiscitent la relaxation et les massages-bien-être, moyens qui leur permet de mieux gérer leur stress, de se sentir plus vigilant et efficace.

zen

PROTOCOLES ET TARIFS

Les protocoles sont effectués sur table et sont adaptables aux besoins des clients, en globalité ou sur une partie du corps.

Généralement effectués habillés ils peuvent également être à l’huile.

Leur durée varie de 15 à 55 minutes, en fonction du nombre de personnes à masser et du temps imparti à chacun.

Un temps d’installation de 5 minutes est à prévoir entre chaque client. Ainsi pour 2 heures de présence le nombre maximum de client est de 6.

Forfait 3h matin ou après midi:

– 1 fois par mois 160 €

– 2 fois par mois 140 €

– 3 fois  par mois 120 €

– 4 fois  par mois 100 €

Forfait midi entre 11h et 15h:

– 1 fois par mois : 120 € les 2 premières heures,  50 €  l’heure supplémentaire

– 2 fois par mois : 110 € les 2 premières heures,  45 €  l’heure supplémentaire

– 3 fois par mois : 100 € les 2 premières heures,  40 €  l’heure supplémentaire

– 4 fois par mois : 90 € les 2 premières heures,  35 €  l’heure supplémentaire

Forfait soir à partir de 18h:

– 2 heures: 150 €

– 3 heures: 200 €

Contact :  06.89.40.98.80 (Paris et banlieue proche).

Mail : francois.massages@live.fr

Toute tranche horaire commandée est due, le client dispose de 30 jours à partir de la date de facturation pour régler la somme due.